Incontinenza urinaria: cos’è? L’Incontinenza Urinaria – ossia la perdita involontaria di urina – è un problema molto diffuso e sottostimato, a causa della riluttanza dei pazienti a farne menzione e dell’errata – seppur molto diffusa – convinzione che i rimedi siano inefficaci. Clinicamente, l’incontinenza viene classificata in: – Incontinenza da stress o da sforzo: quando si presenta perdita di urina…
Con il termine cistite identifichiamo quel fastidioso disturbo delle vie urinarie caratterizzato da dolore/bruciore alla minzione, aumento della frequenza delle minzioni stesse e sensazione continua di una vescica non completamente vuota. Dal punto di vista NUTRIZIONALE è fondamentale adottare un appropriato regime alimentare per prevenire e/o per risolvere la sintomatologia. L’IDRATAZIONE, come tutti oggi sappiamo, è il primo modo che…
Non si può definire un disturbo preoccupante, ma diffuso e fastidioso sì: è il meteorismo, ossia l’eccessiva produzione di gas addominali, che periodicamente con spasmi, distensione e dolori addominali affligge all’incirca il 15% della popolazione. A causarlo sono, di norma, cattive abitudini alimentari, pasti consumati troppo in fretta, chewing-gum masticati a lungo con la conseguente introduzione nello stomaco di aria…
Un’ampia percentuale di popolazione soffre di dolori cervicali con associata irradiazione verso un arto superiore come eventualità decisamente frequente. Il motivo per cui si verifica questo tipo di problema dipende dalla costituzione anatomica del plesso brachiale, cioè dell’insieme di nervi che va dal tratto cervicale al braccio . Tale plesso presenta alcuni punti critici durante il suo percorso, vale a…
Chi soffre di reflusso gastroesofageo sa benissimo che per tenere sotto controllo la sintomatologia ad esso legata, una delle prime raccomandazioni è quella di mangiare poco e spesso. Durante le feste, purtroppo, per ovvi motivi viene meno il rispetto di questa “regola” dando così spazio alle “abbuffate” tradizionali. Come rimediare a tutto questo? – non introdurre cibi che stimolano la…
